サイトウ　マコト   SAITO Makoto   齋藤 実    所属   専修大学  文学部    職種   教授
期間	2013/10
活動形態	社会貢献活動
タイトル	横須賀市市民大学後期講座
種別	講演会
主催者・発行元	横須賀市生涯学習センター
概要	講座の全体構成と講座（２回分）を担当した。 10月18日　運動・スポーツのチカラ -“からだ”と“こころ”に与える影響-（齋藤実） 10月25日　測ることからはじめよう！ -健康指標の読み方と使い方-（時任真一郎） 11月 1日　“今どき”の子どもの体力事情（渡辺英次） 11月 8日　運動の価値を分子レベルから紐解く -筋肉を鍛えれば生活が変わる-（相澤勝治） 11月15日　健康づくりに活かすスポーツ心理学（平田大輔） 11月22日　スポーツを効果的に行うためのコツ -運動を知る、休養を知る、栄養を知る-（富川理充） 11月29日　スポーツの生活化、生活のスポーツ化 -クオリティ・オブ・ライフの向上をめざして-（齋藤実）